fresh-berries

Dlaczego warto pójść do dietetyka?

  • Podczas wizyty przeprowadzi analizę składu ciała (% zawartość wody i tkanki tłuszczowej w organizmie, masę mięśniową, masę kości oraz wiek metaboliczny)
  • Przygotuje Twój indywidualny plan żywieniowy, biorąc pod uwagę stan zdrowia, wiek, płeć, aktywność fizyczną i nawyki żywieniowe
  • Pomoże Ci usystematyzować zdobytą wiedzę na temat żywności,
    wskaże błędy żywieniowe oraz pomoże je wyeliminować
  • Nauczy zasad zdrowego odżywiania
  • Dostosuje dietę do Twoich potrzeb (poprawa zdrowia, zrzucenie zbędnych kilogramów, dostosowanie diety do treningów sportowych, itp.)
  • Zadba o Twoje zdrowie, dzięki czemu poczujesz się bezpiecznie

mgr dietetyki Katarzyna Marciniak

Studia I stopnia ukończyłam na Uniwersytecie Humanistyczno-Przyrodniczym w Siedlcach na kierunku dietetyka, studia II stopnia ukończyłam na SGGW (Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego).

Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w szpitalach, poradniach dietetycznych, poradniach diabetologicznych, poradni SGGW, sanepidzie, restauracjach, przedszkolach. Na swoim koncie mam opublikowany artykuł znajdujący się w bazie Pub-Med.

Więcej informacji o mnie: tutaj.

41653806_535488260231267_8859549965710524416_o

Analiza składu ciała

Dieta codzienna

Diety redukcyjne

Dieta w chorobach